[Receita fit] Omelete 3 queijos light

Omelete 3 queijos light

Ingredientes:

– 3 claras de ovo;

– queijo branco light;

– 1 fatia de muçarela light;

– 1 colher de requeijão light;

– ketchup zero;

– Sal marinho e orégano a gosto.

Modo de preparo:

Untar a frigideira com azeite de oliva extra virgem.

Bater as claras de ovo até virar claras em neve, temperar com sal marinho e orégano. Colocar as claras na frigideira, ligar a frigideira, picar o queijo branco, e a muçarela. Esperar até dourar embaixo, para poder virar a omelete. Quando dourar, vire para o outro, até dourar do outro lado. Depois que ficar pronta a omelete, coloque em um prato, e cubra com o requeijão light e com o ketchup zero se quiser.

Fica uma delícia!!!

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